..:: IGZ Forum Community ::..

Go Back   ..:: IGZ Forum Community ::.. > Other Dimensions > Fitness, Health & Body Art

 
 
Thread Tools
Old 26-07-2008, 19:07   #121
Druxia
Moderatore Black Box
Moderatore Intimacy
IGZ Master
 
Druxia's Avatar
 
Join Date: Nov 2002
Location: Toronto, Canada
Posts: 4,471
Quote:
Originally posted by Grazy V
Quindi senza volerlo mi stai dando ragione!
Quei quattro allora mangiano/mangiavano uova,formaggi e latticini.Senza la carne si può vivere più o meno bene e fare sport,senza le proteine no...
quei quattro mangiano/mangiavano uova formaggi e latticini ESATTAMENTE come lo faccio io e tutti i vegetariani del mondo. non so davvero a quale incredibile privazione pensavi ci sottoponessimo.
__________________
IO, ME & DRUXIA
north american summer tour
Druxia is offline  
Old 27-07-2008, 09:43   #122
Leroy
Registered User
IGZ Journeyman
 
Leroy's Avatar
 
Join Date: Jan 2003
Location: Nell'occhio del ciclone
Posts: 1,702
Mi sa che si confondeva con i vegani

Però non so come facciate voi vegetariani: io avrei il Gh sotto le scarpe se mangiassi solo carboidrati, verdura e latticini

Altro che sport: mi sarei già impiccato
__________________
"...Ridere spesso, e di gusto; ottenere il rispetto di persone intelligenti e l'affetto dei bambini; prestare orecchio alle lodi dei critici sinceri e sopportare i tradimenti di falsi amici; apprezzare la bellezza; scorgere negli altri gli aspetti positivi; lasciare il mondo un pochino migliore, si tratti di un bambino guarito, di un'aiuola o del riscatto di una condizione sociale; sapere che anche una sola esistenza è stata più lieta per il fatto che tu sei esistito. Ecco, questo è avere successo..."
Ralph Waldo Emerson
Leroy is offline  
Old 27-07-2008, 11:56   #123
*Keu*
Registered User
IGZ King of Posting
 
*Keu*'s Avatar
 
Join Date: Jun 2002
Location: Turin Boia Faus
Posts: 14,053
Io non ho dieta, adesso mi sto contenendo, ma in generale mangio come un porco sempre e dovunque.
Mangio di tutto, non ho problemi.

Ho un fisico asciutto che sto rinforzando con tennis e calcio, ma non bado molto a farmi i muscoli o a mantenere una dieta.
Non mi interessa, sto bene così. E soprattutto alle mie amiche piaccio così
__________________
scopo cammelli e dromedari
*Keu* is offline  
Old 27-07-2008, 12:15   #124
Druxia
Moderatore Black Box
Moderatore Intimacy
IGZ Master
 
Druxia's Avatar
 
Join Date: Nov 2002
Location: Toronto, Canada
Posts: 4,471
adesso che ho dovuto fare un riallineamento della rotula e quindi tutte le analisi pre-operatorie del caso mi hanno detto che ho tanti globuli rossi e infatti mi avevano chiesto se mangiassi molta carne quindi gh b12 a21 che sia, sembra tutto a posto .. come al solito la regola è l'autoregolazione alimentare e un minimo di disciplina e di movimento. le proteine le prendiamo dal seitan e la soia
__________________
IO, ME & DRUXIA
north american summer tour
Druxia is offline  
Old 29-07-2008, 01:55   #125
Gm Omen
Registered User
IGZ Grandmaster
 
Gm Omen's Avatar
 
Join Date: Dec 2001
Location: Praticillo Piranha
Posts: 9,684
Non capisco lo scetticismo riguardo al connubio vegan-sport. Atleti vegani ce ne sono tanti, ad alti livelli, basta fare una googlata e ne trovate a iosa. Vegetariani pure, moltissimi Kenyani ad esempio. Personalmente conosco molte persone vegan che praticano sport a livello agonistico, senza utilizzare integratori di origine animale, poi c'è chi usa integratori di origine vegetale, chi quelli sintetici, chi non ne usa affatto (visto che si parlava di amminoacidi ramificati)... Sta di fatto che per quella che è la mia esperienza lo stereotipo "i vegani non possono praticare sport agli stessi livelli di un onnivoro" mi sembra un po' datato , come detto da Druxia proteine e ferro si prendono da altre parti.
__________________
Fu Admin on The Miracle Shard
"In fondo non ci è andata male: c'è da chiedersi quale
gadget porteremmo addosso oggi se Gesù fosse stato
impiccato o decapitato." - Bruno Ballardini

We Love Burzum! - MyPoserSpace - Sacoro.eu - Flickr

Gm Omen is offline  
Old 29-07-2008, 13:39   #126
-Kronos-
Moderatore di Fitness, Health & Body Art
Moderatore di Pianeta Università
IGZ King of Posting
 
-Kronos-'s Avatar
 
Join Date: Dec 2001
Location: -= iN YouR MinD =-
Posts: 14,508
Si dalle bombe a mano
__________________
L'evoluzione è un processo imperfetto e spesso violento.
Una battaglia tra ciò che esiste e ciò che deve ancora nascere.
Tra le doglie di questo parto,la morale perde significato.
Il conflitto fra il bene e il male si riduce a una scelta elementare:
sopravvivere o soccombere.

L'uomo è per natura un animale egocentrico e prepotente.
Siamo riusciti a colonizzare ogni angolo del nostro piccolo pianeta,
ciononostante non siamo noi l'apice dell'evoluzione.
Quello è un onore che spetta agli scarafaggi, non a noi.
Uno scarafaggio può vivere per mesi senza mangiare;
restare in vita per settimane con la testa mozzata o resistere alle radiazioni.
Pensiamo di essere stati creati dal Signore a sua immagine e somiglianza,
ma forse non è così. Forse Dio è uno scarafaggio.
-Kronos- is offline  
Old 29-07-2008, 21:20   #127
Gm Omen
Registered User
IGZ Grandmaster
 
Gm Omen's Avatar
 
Join Date: Dec 2001
Location: Praticillo Piranha
Posts: 9,684
Proteine non se ne trovano solo in animali e in integratori .
__________________
Fu Admin on The Miracle Shard
"In fondo non ci è andata male: c'è da chiedersi quale
gadget porteremmo addosso oggi se Gesù fosse stato
impiccato o decapitato." - Bruno Ballardini

We Love Burzum! - MyPoserSpace - Sacoro.eu - Flickr

Gm Omen is offline  
Old 30-07-2008, 13:03   #128
Leroy
Registered User
IGZ Journeyman
 
Leroy's Avatar
 
Join Date: Jan 2003
Location: Nell'occhio del ciclone
Posts: 1,702
Secondo me dipende anche dal tipo di sport. Certamente un maratoneta può essere vegano, ma per es. uno sportivo che ha bisogno di tanta potenza muscolare, come certi ruoli del rugby, chi fa lancio del peso, o un bodybuilder penso proprio di no.
La costruzione muscolare richiede proteine nobili ad alto valore biologico che possono essere solo di origine animale, per come la vedo io. Parlo per esperienza personale.
__________________
"...Ridere spesso, e di gusto; ottenere il rispetto di persone intelligenti e l'affetto dei bambini; prestare orecchio alle lodi dei critici sinceri e sopportare i tradimenti di falsi amici; apprezzare la bellezza; scorgere negli altri gli aspetti positivi; lasciare il mondo un pochino migliore, si tratti di un bambino guarito, di un'aiuola o del riscatto di una condizione sociale; sapere che anche una sola esistenza è stata più lieta per il fatto che tu sei esistito. Ecco, questo è avere successo..."
Ralph Waldo Emerson
Leroy is offline  
Old 30-07-2008, 16:46   #129
-Kronos-
Moderatore di Fitness, Health & Body Art
Moderatore di Pianeta Università
IGZ King of Posting
 
-Kronos-'s Avatar
 
Join Date: Dec 2001
Location: -= iN YouR MinD =-
Posts: 14,508
Intendevo dire quello che ha appena detto Leroy
__________________
L'evoluzione è un processo imperfetto e spesso violento.
Una battaglia tra ciò che esiste e ciò che deve ancora nascere.
Tra le doglie di questo parto,la morale perde significato.
Il conflitto fra il bene e il male si riduce a una scelta elementare:
sopravvivere o soccombere.

L'uomo è per natura un animale egocentrico e prepotente.
Siamo riusciti a colonizzare ogni angolo del nostro piccolo pianeta,
ciononostante non siamo noi l'apice dell'evoluzione.
Quello è un onore che spetta agli scarafaggi, non a noi.
Uno scarafaggio può vivere per mesi senza mangiare;
restare in vita per settimane con la testa mozzata o resistere alle radiazioni.
Pensiamo di essere stati creati dal Signore a sua immagine e somiglianza,
ma forse non è così. Forse Dio è uno scarafaggio.
-Kronos- is offline  
Old 22-01-2009, 11:09   #130
Kislev
Registered User
IGZ Adept
 
Kislev's Avatar
 
Join Date: Jun 2005
Location: ™ ;P
Posts: 3,573
Quote:
Originally posted by *Keu*
Io non ho dieta, adesso mi sto contenendo, ma in generale mangio come un porco sempre e dovunque.
Mangio di tutto, non ho problemi.

l'hai scritto due volte in questo 3D
__________________
Kislev
Errare humanum est perseverare autem diabolicum.
De gustibus non disputandum est.

Eventi Indimenticabili: 1|2|3|4|5|6

Quote:
Originally posted by kiavikv
adoro quest'uomo chiunque tu sia
Nobody ever seems to remember life is a game we play.
Kislev is offline  
Old 17-11-2011, 13:09   #131
rhauld
Registered User
IGZ Newbie
 
rhauld's Avatar
 
Join Date: Nov 2011
Posts: 70
Quote:
Originally Posted by Gm Omen View Post
Proteine non se ne trovano solo in animali e in integratori .
Certo che no, però la maggior quantita di proteine ( facendo una percentuale sulla quantità presenti nell'alimento ) la si trova negli alimenti tipo fresa di tacchino, petto di pollo, tonno al naturale , ecc... Ovviamente alimenti dipo grana, ceci, lenticchie sono ricche di proteine, ma anche di grassi e carboidrati...

Per una dieta iperproteica, nella maggior parte dei casi gli alimenti da mangiare sono quelli indicati all'inizio
__________________
Rhauld
rhauld is offline  
 

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +1. The time now is 06:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright © 2000-2015 Ampersand Srl - P.IVA 01060210117 - Tutti i diritti riservati
All rights reserved
I marchi sono proprieta' dei rispettivi proprietari